Szanowni Markowianie,
tak jak w zeszłym, tak i w tym roku zapraszamy w dniu 1.10.2016 r. o godz. 8.30 na glinianki w Zielonce (Ceramika) na rozpoczęcie sezonu morsów.
Regularne zażywanie kąpieli w zimnej wodzie ma zbawienny wpływ na zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Efektem korzystania z zimnych kąpieli jest zahartowanie ciała, tj. zwiększenie odporności na infekcje, a co za tym idzie rzadkie zapadanie na dolegliwości górnych dróg oddechowych. Kąpiel taka wzmacnia również metabolizm, ukrwienie skóry oraz poprawia wydolność układu sercowo-naczyniowego. Dzięki zimnym kąpielom zmniejszają się objawy astmy i schorzeń reumatycznych.
Adeptów zimnych kąpieli zachęcamy do odbycia wstępnej rozmowy z lekarzem, zaś wszystkich, którzy chcą wzmocnić swoje zdrowie oraz wyzwolić „hormony szczęścia” zapraszamy do dołączenia do nas – do Mareckiego Klubu Morsów, który zrzesza już kilkoro członków. (Marecki Klub Morsów działa jako sekcja sportowa przy Stowarzyszeniu MPS.)
A zatem do zobaczenia w wodzie.
Pozdrawiam serdecznie
Dariusz Chmielewski
Stowarzyszenie „MARKI-PUSTELNIK-STRUGA”
Więcej informacji na temat Mareckiego Klubu Morsów kliknij linki poniżej.